Michał Tombak

Oglądasz wypowiedzi znalezione dla frazy: Michał Tombak

Temat: cera tlusta, z rozszerzonymi porami, wrazliwa
Co mówi do nas skóra?
Informacje pochodzą z książki Michała Tombaka - "Droga do zdrowia"
Skóra - najważniejszy narząd oddychania. Aby być zdrowym, należy dążyć do
maksymalnego kontaktu skóry z powietrzem, wodą i w granicach rozsądku ze
słońcem.
:: Twarz blada - Niedociśnienie, anemia zaburzenia krążenia
:: Skóra - żółtawa - Zakłocenia funkcji wątroby lub pęcherzyka żółciowego
:: Skóra czerwona - Nadciśnienie, zaburzenia krążenia krwi
:: Skóra gładka, jedwabista - skłonność do reumatyzmu , podagry, schorzenia
nerek i pęcherza moczowego
:: Sucha, szorstka skóra - Skłonność do chorób skórnych
:: Skóra zimna i wilgotna - Skłonność do schorzeń wątroby
:: Pomarszczona, starcza skóra twarzy - schorzenia trzustki, cukrzyca
:: Zielonkawy kolor twarzy - Pojawia się przy schorzeniach onkologicznych
:: Nieprzyjemny zapach skóry - źle zbilansowane, nieprawidłowe żywienie
:: Sucha łuszcząca się skóra - nadmiar szlaków w organizmie
:: Skóra twarzy na nosie i policzkach pokryta siatką naczyń krionośnych -
nadmierne spożycie białka zwierzęcego. Nadmiar kwasu moczowego. Chora wątroba.
Przejadanie się
:: Pojawienie się na skórze czerwonych lam - Zbyt duże spożycie białka
zwierzęcego i smażonych potraw
:: Zaskórniki - Nieprawidłowe żywienie. Zbyt duże spożycia białka zwierzcego,
skrobi, tłustych potraw. Zanieczyszczenie organizmu szlakami, nadmiar toksyn.
:: Pryszcze - Nieprawidłowed odżywiania. Przewaga potraw mącznych i
zawierających cukier, toksyczny stan jelita grubego!
:: Białe zaskórniki [kaszaki] - Uszkodzenie błony śluzowej jamy ustnej
:: Białe plamy na skórze - Niedobór w organizmie witaminy b12, oznaka cukrzycy
lub schorzenia tarczycy. Jeśli na wszym ciele pojawiły się białe plamy,
koniecznie zwróćcie się do lekarza.

Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: kuracja cytrynowa
kupcie sobie książki Michała Tombaka, tam wszystko jest opisane. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: RECEPTA na Piekno...
Wlasnie na 2 w "Pytaniu na sniadanie" gosciem programu jest dr Michal Tombak.
Mozna dzwonic do niego i pytac! Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: sposób na zmysłowe oczy, piekny kolor tęczówki!
pijcie codziennie na czczo 50g soku z pietruszki!!
z korzenia.zalecił tak w swojej książcze uznany autorytet Michał Tombak. To
naprawdę pomaga po 2 tyg białka czyściutkie!! Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: zimny, ciepły prysznic...
Michał Tombak w książce "Droga do zdrowia" podaje precyzyjnie: 20 s ciepła woda,
10 s zimna :) Przez 3 - 5 min. I najlepiej od stóp do góry.

Też trochę stosowałam, ale jakoś mnie od zimnej wody odrzuca ;)

Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Zaczynam głodówkę dla zdrowia i urody...kto ze mną
Oj, oj.. Michal Tombak by sie z Toba nie zgodzil ;-)
Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: wypadające włosy
przeczytaj sobie w książce Michała Tombaka pt;Uleczyć nieuleczalne ;
Jest tam rozdzia pt "żegnaj lysino" Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: "Droga do zdrowia"- do Moniki, ale nie tylko
Michał Tombak-na pewno. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: LEWATYWA-dla zdrowia i urody---jak zrobic??????
Polecam ksiazke Michala Tombaka "Droga do zdrowia" Kosztuje okolo 20 zl
Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: co zrobic z duza iloscia cytryn????
To może, jeśli jesteś zwolennikiem medycyny naturalnej, zrób sobie kurację
cytrynową Michała Tombaka:-) Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Kto chce życ 120 lat?
A może ktos chce zyc 150 lat to polecam książki Michała Tombaka :) Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: zielona nalewka orzechowa?
Przepisów na orzechówki jest sporo. Przesyłam dwa - na nalewkę i na likier.
Obydwa robiłam, były bardzo fajne.

LIKIER ORZECHOWY

1 l spirytusu 95%, 0.5 kg zielonych orzechów włoskich, 0.5 kg cukru, 0.5 l
wody, 10 goździków, 3 gorzkie migdały, kawałek cynamonu.

Orzechy zbieramy na początku lipca. Kroimy drobno całe orzechy ze skorupką.
Spirytus połączyć z 0.25 l wody, pokrajanymi orzechami i przyprawami. Zostawić
na 2 tyg. Cukier zagotować z wodą, wystudzić, wlewać powoli do przecedzonego
spirytusu. Wlewać do butelek. Odstawić na kilka miesięcy.

NALEWKA - ORZECHÓWKA

0,8 l spirytusu 70%, 15 zielonych włoskich orzechów, po 1 g goździków i gałki
muszkatołowej, syrop z 60 dag cukru.

1. Wlać do gąsiorka spirytus, tyleż wody (0.8 l), dodać orzechy (drobno
pokrajane), goździki i gałkę muszkatołoweą oraz syrop z 60 dag cukru.
2. Gąsior zakorkować i postawić w ciepłym miejscu na kilka miesięcy.
3. Płyn przecedzić przez flanelę, wlać do czystego gąsiorka i odstawić na tydzień.
4. Przefiltrować jeszcze raz, zakorkować.
5. Wódka przypomina likier orzechowy.

Likiery i nalewki orzechowe znakomicie się nadają jako dodatek do kremu
orzechowego (tort orzechowy to rzecz super!).

Orzechówki mają świetne własności lecznicze. Działają silnie rozkurczowo.
Stosuje się je na żołądek. Michał Tombak zaleca nalewkę ze skorupek orzecha
(środkowe przegródki z 1 kg orzechów + 0.5 l wódki) jako środek na obniżenie
ciśnienia (M. Tombak, "Droga do zdrowia", Firma Księgarska Serwis "Galaktyka",
Łódź 1999, s. 268).

Powodzenia!

Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: nowa dieta
Proponuje żebyś poczytała Michała Tombaka. Na pewno znajdziesz coś dla siebie.
Polecam gorąco. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Uwaga. Wchodze w wegetarianizm.
Na początek polecam książki Dr Marii Grodeckiej i Dr Michała Tombaka, dowiesz
się z nich o pewnych powielanych mitach, takich jak: mit pełno i
niepełnowrtościowych białek, mit żelaza hemowego, mit wit. B12 itp. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Ocet jabłkowy
Ocet jabłkowy
czytałam o nim w książce Michała Tombaka i stosuję zawsze przed jedzeniem
czuję się bardzo dobrze chamuje mi to apetyt polecam. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Michał Tombak - Czy można żyć 150 lat?
Michał Tombak - Czy można żyć 150 lat?
Witam. Chcialbym poznac opinie na temat tej pozycji. Czy warto ja
kupic i stosowac sie do niej? Pozdrawiam. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Ja zrzucić brzuch piwny?
...czy ktos czytal ksiazki Michala Tombaka,czy ktos stosuje siedo jego zalecen i
z jakim efektem?pozdrawiam Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Stosował się ktos do rad MiCHALA TOMBAKA?
Stosował się ktos do rad MiCHALA TOMBAKA?
j.w Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: astma... flegma... pomocy;)
w ksiazce Michała Tombaka(na pewno znasz) znalazłam przepis:
astma u dzieci
5 tabl aspiryny sproszkowac, zmieszac z 1 lyzka smalcu. rozsmoroac na kawałku
materiału i przez 10 dni przykladc na piersi.
Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Meridia na mnie nie działa.!
Dr Michal Tombak,napisal trzy ksiazki.Polecam pierwsza " Jak zyc dlugo i zdrowo"
Malo skomplikowane zasady,naturalne i tanie1
Slabe nazwisko:(No coz pan z Rosji jest..
Wredna co tam gacie,stanik mi nogawka wypadal jak tkanki tluszczowej
zabraklo,Ha!:))) Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: jak tak wszystko brzydkie,brzydkie
Kąpiele pewnie tak. Kąpiele nawet w krowim łajnie są ponoć zdrowe :) Trochę się
naczytałem książek o odżywianiu prezentujących różne punkty widzenia. Dla mnie
picie mleka to bezsensowna propaganda. Polecam głównie książki Michała Tombaka. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Aktywne odchudzanie?
Różne są teorie na temat spożywania mleka.W/g dr.Michała Tombaka,mleko szkodzi
dorosłym bo zamienia się w żołądku w kazeinę.Chyba,że jest to mleko zsiadłe
albo jogurt.Ja się do tego stosuję. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Czy ktoś czytał...
Czy ktoś czytał...
Czy ktoś czytał książki Michała Tombaka i skorzystał z jego porad?
Z jakim skutkiem? Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: KAMIENIE W WORECZKU żółCIOWYM- RATUNKU!!!
W książkach Michała Tombaka sa opisy kuracji usuwającej kamienie z wątroby i
woreczka. Najszybsze jest oczyszczanie za pomoaca soku z cytryny i oliwy z
oliwek - 3 dni. Ale sa tez inne metody np. rozpuszczanie sokami warzywno owocowymi. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: sok z cytryny, a zakwaszenie organizmu
Cześć. Z tego co ja się orientuję śwoeżo wyciśnięte soki z jakichkolwiek owoców
nie są kwaso ale zasado twórcze. Tylko soki odstane w kartonach zakwaszają
organizm. Polecam książki Michała Tombaka.Znajdziesz je wszędzie. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: jak oczyscic pluca??
oto kilka sposbow, ale tak naprawde powinienes porobic kilka glodowek, takze
krotkich jesli nie chcesz dlugich. opisy glodowek masz w ciekawych linkach.

umuc czarna rzepe, obrac ze skory, pokroic na kawalki i skrecic w
sokowirowce. do soku dodac lyzke stolowa miodu i pic na noc. pozostaly po
odcisnieciu miazsz rownomiernie ulozyc na klatce piersiowej (oprocz okolicy
serca), przykryc recznikem lub cieplym kocem. jesli pieczenie bedzie silne,
kompres zdjac. nie dopuscic do oparzenia skory. pozniej nasmarowac lekko
klatke piersiowa olejem roslinnym. (jesli w czasie kuracji bolalaby Cie
watroba, to kladz pduszke elektryczna na prawy bok po wypiciu soku i trzymaj
ja tak godzine. ALBO zrezygnuj z tego wariantu).

4 lisicie bialej kapusty (takie najwieksze), wlozyc do garnka i gotowac rowno 3
min. od momentu zagotowania wody. posmarowac lekko plecy i klatke piers.
smalcem, przylozyc 2 liscie z przodu i 2 z tylu. owinac sie recznikiem, zalozyc
ciepla koszule i nakryc cieplym kocem. kompresy robic na noc, 3 noce pod rzad.
po drugim kompresie z pluc zacznie schodzic flegma, pojawi sie kaszel, chory
zacznie sie mocno pocic (to normalne zjawisko).

szklanke koziego mleka podgrzewac na malym ogniu (nie doprowadzac do wtrzenia).
wlozyc do niego kawalek zywicy sosnowej, rozmiaru ok. 1-1,5 cm. mieszac dopoki
sie nie rozpusci, odstawic zeby mieszanka ostygla. ciepla mieszanke pic na
noc. nastepnie natrzec choremu klatke piersiowa i plecy balsamem rozgrzewajacym
(pochodzenia roslinnego) i zalozyc mu ciepla koszule.

Uff... Przepisane z ksiazki prof. michala tombaka "czym mozna zyc 150 lat".
dobre tez dla osob czesto chorujacych na schorzenia drog oddechowych.

Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: kamienie zolciowe, DO KOGO?
Z tą oliwa to czytałem w ksiazce michała tombaka ,tez skutkuje. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: na zatoki WSZYSTKIE możliwe sposoby
O ile się nie mylę , chodzi o olej lniany . Spróbuj poszukać w książkach
Michała Tombaka tam chyba był opisany ten sposób oczyszczania organizzmu. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: cytrynowa kuracja oczyszczająca
Ta kuracje czytalem w ksiazce michała tombaka nie pamietam tytułu ale chyba
w kazdej jego ksiazce jest. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: anemia u ciężarnej
Ja dorzuciłabym jeszcze świeży, ale odstany min. 2- 3 godziny wyciśnięty sok z
buraków czerwony. po więcej odsyłam do książek Michała Tombaka Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: kamien zolciowy 1,5cm
przeczytaj książkę Michała Tombaka, "jak zyć długo i zdrowo" tam są sposoby
naturnalne i tanie jak w domu podczas kuracji można się pozbyć róznych kamieni
z organizmu. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: czy istnieją naturalne metody leczenia alergii?
Istnieją. Podobno sok z rzepy jest rewelacyjny!!! Polecam książki Michała
Tombaka. On podaje dokładnie sposoby na alergie. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: czy znacie ksiazki o tematyce nowotworowej?
Polecam ksiazke "Uleczyc nieuleczalne" Michala Tombaka Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Kto stosował z powodzeniem głodówkę leczniczą?
Kamelio, byłam kiedyś w tym samym punkcie co Ty. Jestem zwolenniczką
naturalnych metod leczenia i też szperałąm kiedys sporo o głodówkach, o ich
uzdrawiającej mocy. Rozważałam nawet czy jest sens poddawania się operacji,
miałam nadzieję, że po przeprowadzeniu głodówki uleczę sie z raka sama.
Sęk w tym, że i ja wiem wiele jeśli chodzi o teorię - znam zarówno opinie ZA
jak i PRZECIW. Korciło mnie, zeby wypróbować to na sobie (rak piersi) i zeby
udowodnić wszystkim, ze tak można. Lecz niestety i ja nie znalazłam nikogo kto
już tą metodę zastosował w leczeniu raka .....
CO wiecej - rozmawiałam nawer z dr Dąbrowską (telefonicznie) i pytałam się, czy
ma jakieś doświadczenia w stosowaniu głodówek u chorych na raka. Powiedziała,
że nie i ze czegos takiego się nie podejmuje. A więc osoba, która ma tyle
doświadczeń z głodówkami i która bardzo je propaguje nie chciała się podjąć
pomocy w moim przypadku - hmmmm, dało mi to do myślenia.

Ostatecznie uznałam więc, ze ponieważ moj przypadek lekarze uznali za możliwy
do wyleczenia (na 80 - 90%), a więc poddam się ich zaleceniom i pójdę na
operację - jako metodę sprawdzoną już wród tysiecy (milionów?) ludzi.
Jesli natomiast lekarze uznaliby mój przypadek za nieuleczlany - to żadna siła
nie powstrzymałaby mnie od przeprowadzenia głodówki z nadzieją na wyleczenie
się tą metodą.

Notabene, przeprowadziłam już w swoim życiu kilka głodówek (5-dniowych) - ale
to jeszcze na długo przed tym jak byłam chora. Nie miało to na celu walki z
żadną chorobą, chciałam jedynie oczyścić organizm.

Natomiast jestem jak najbardziej ZA dieta wegetarianska (ale jem ryby i bardzo
rzadko kurczaka - własnej hodowli mojej ciotki) i w ogóle podpisuję sie obiema
rękoma za tym, że dieta ma kolosalne znaczenia w leczeniu i zapobieganiu rakowi.

P.S. POlecam ksiązki Michała Tombaka, również pana Makarego Sieradzkiego.
Zreszta jest wiele ksiązek o znaczeniu diety w leczeniu różnych chorób. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: jak żyć zdrowo - MIchał Tombak - czytaliście???
jak żyć zdrowo - MIchał Tombak - czytaliście???
jaka jest Wasza opinia???
Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Wypadanie włosów
witam , w ksiazce michał tombak jest opis na temat wypadania wlosow. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: co zrobić aby schudnąć?
Są domowe sposoby:
1. Żuć pokarm około 50-100 razu, dobrze mieszając go ze śliną i dopiero potem
połknąć. W ogóle wolno jeść.
2. Nie popijać w trakcie jedzenia.
3. Rozsądnie łączyć pokarmy (zasada ta dobrze jest opisana w książce Michała
Tombaka "Droga do zdrowia")a w zasadzie, których pokarmów nie należy łączyć ze
sobą, bo takie połączenie może być bardzo szkodliwe czy wręcz zabójcze dla
zdrowia.
3. Odpowiednio oddychać (vide "Droga do zdrowia")Chodzi i kilka
sposobów/rodzajów oddychania, które pozwalają zwiększyć przemianę materii.
4. Starać się jeść 2 góra 3 razy dziennie, nie przekąszać miedzy posiłkami.
5. Pić tylko soki naturalne, świeżo wyciśnięte. (Z kartonów się nie nadają).
6. Pół godziny przed posiłkiem wypić pół szklanki wody z 1 łyżką octu
jabłkowego.
7. Codziennie stosować odpowiedni zestaw ćwiczeń fizycznych, pływać. Jeśli jest
okazja i pogoda sprzyja jeździć na rowerze, często kochać się, dużo się
uśmiechać i starać się z własnej tuszy nie robić tragedii(chodzi o akceptacje
siebie).
8. Można pościć o chlebie i wodzie w środy i piątki, ale do tego potrzebna jest
też motywacja religijna.
9. W ogóle nie jeść słodyczy, od czasu do czasu możną 1 szklaneczkę piwa raz
dziennie, kieliszek czerwonego wytrawnego wina lub lampkę dobrego koniaku.
10. Jeśli czas pozwala spędzać 3-5 km dziennie na spacerze, gdzieś na łonie
natury, można biegać, ale obciążać organizm trzeba stopniowo. Dużo się ruszać.

Są jeszcze radykalniejsze sposoby, ale te trzeba omówić z lekarzem, ja
przedstawiłem Ci kilka, które naprawdę sprawdzają się życiu, szczególnie 3
pierwsze.

Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Zdrowa żywność
a czy zgadzacie sie z teorią Michała Tombaka na temat żywności i jedzenia ? Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: plukanie jelit
Na temat plukania jelita można poczytać w książce Michała Tombaka.Warto zrobić
i potraktować jako zabieg higieniczny.Ja robiłem. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: odchudzanie
Witam wszystkich,podobnie jak Malwina(autorka listu) jestem mloda dziewczyna i
tak jak kazda z nas chcialam byc piekna i szczupla,pomimo ze nigdy nie bylam
gruba czy brzydka,ale juz taka ludzka natura:niewaze ile mamy ,zawsze chcemy
wiecej.Zaczelam sie odchudzac,z poczatku bylo ciezko ale przyzwyczailam
sie.Stosowalam diete Atkinsona,czyli diete oparta na nie jedzeniu produktow
pochodzenia macznego.Schudlam 10 kg w ciagu 2 miesiecy.Bylam szczesliwa i dumna
ze osiagnelam to co sobie zaplanowalam.Swoja wage utrzymalam przez pol
roku.Wszystko sie zmienilo gdy przeprowadzilam sie do U.S.A.zmiana
klimatu,jedzenia,tesknota za przyjaciolmi doprowadzily do tego ze przytylam 15
kg.bylam zalamana stosowalam wiele diet,ale po kazdej wystepowal efekt jojo.Nie
wiedzialam co zrobic,moja mama przyniosla raz do domu ksiazke Michala
Tombaka "Czy mozna zyc 150 lat?" po jej przeczytaniu zaczelam stosowac rady w
niej zawarte.Ta ksiazka stala sie dla mnie wskazowka jak zyc by byc
szczesliwym,zrozumialam ze jedzennie nie jest najwazniejszym elementem naszego
zycia,ze sa rzeczy piekniejsze i wazniejsze.Dlatego wszystkim ktorzy sie
odchudzaja albo maja zamiar polecam przeczytac ta ksiazke.Bo tak naprawde
problemy z nadwaga albo ciagle wmawianie sobie ze jestesmy za grubi,tkwia w
naszej psychice i najpierw to ja trzeba uzdrowic.A wracajac do twojej glodowki
Malwino,radzila bym abys zaprzestala jej i zkonsultowala sie z lekarzem lub
siegnela po wachowa literature.Pisze o tym bo ja takze bylam na glodowce i nic
z tego dobrego nie wyszlo.Owszem glodowki sa zalecane ale tylko wtedy gdy
organizm jest na to przygotowany i nie na dluzej jak na 1 tydzien.Mam nadzieje
ze przeczytasz moj list i zminisz swoj rodzaj odchudzania.Zycze powodzenia i
pamietaj ze zdrowie mamy tylko jedno Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: dieta niełączenia
Mogę ci polecić książkę Michała Tombaka , pt.: "Jak żyć długo i zdrowo", pisze
w niej obszernie m.in o diecie niełączenia. W innych jego pozycjach również o
tym pisze, ale tutaj jest chyba najwięcej. Dobra rzecz.

pozdrawiam
katarzynka Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Halo, halo, kto chce skończyć z bulimią?
Super przeczytaj tą książke "jak dożyc 150 lat" - Michał Tombak to jest
najnowsze wydanie. Jeste bardzo ciekawa co otym wszystkim myślisz, szybko
przeczytaj!Co to jest indeks ...? Pozdrowienia. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: glodowka leczy depesje
glodowka leczy depesje
serio

Mialam juz niefajne stany, trwal kilka miesiecy, spalam po 16 godzin
dziennie nie wychodzilam z domu. Zebralam sily na glodowke
lecznicza, 10 dni tylko na wodzie i cytrynie z miodem. (zadnych kaw
uzywek, totalnie nic). wychodzilam na owowcach warzywach kaszach.
sokach z sokowirowki.
minal miesiac od glodowki. schudlam, nie przytylam bo nie rzucilam
sie na jedzenie. czuje sie wspaniale. cera swietnie wyglada.
depresja zniknela. mam sily do zycia.
nie twierdze ze bylo latwo przejsc glodowke, w wiekszosci spalam w
trakcj]ie, staralam sie by dzien szybko sie skonczyl. ale pomoglo.

polecam. wydaje mi sie to jedyna sensowna metoda. herbatka z
dziurawca pomogla ale lekko, dopiero poglodowce odzyskalam sily i
wygladam wspaniale.

a tu wpis czyjs z 2007 roku.

ksiazki Malachowa itd.
forum na kafeterii Glodowka zmienila moje zycie

ksiazki Tombaka
atom1001 02.04.07, 14:56 zarchiwizowany
polecam ksiazki Michala Tombaka, zwlaszcza "Jak zyc dlugo z zdrowo".
Zrobilam
kuracje oczyszczania jelita i watroby i czuje sie lepiej. Nie
twierdze, ze w
ten sposob mozna depresje wyleczyc, ale mozna sobie w tej chorobie
troche
pomoc, przechodzic ja chociaz troche lagodniej. Polecam wprowadzic
zasady
Tombaka do diety. Odkad odzywiam sie zgodnie z jego wskazowkami nie
mam
dolegliwosci ze strony ukladu pokarmowego, a to pomaga.
Moze uprzedze wasze ataki. Nie twierdze, ze dieta mozna wyleczyc
depresje,
nie chce sie z nimik klocic, znalazlam dla siebie pomoc i chcialam
Wam
powiedziec, ze cos takiego w ogole jest. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Świńską Grypę można przechorować w domu !
Poleca przepisy Michała Tombaka. Na grypę i na inne dolegliwości. Przejdźcie
sobie na naturalne przepisy a nie wypisy recept u lekarza. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: od 4 lat ból głowy i brak diagnozy.Pomocy!
witaj!
bole glowy moga byc od:

-zmian w kregu szyjnym
- zmian w zatokach (jak najbardziej!!!!)
-od zeba( jak kolega ma dlugie korzenie, ktore siedza w zatokach
szczekowych....korzen moze sie psuc latami, nie wychodzi to swinstwo
na zdjeciu , pantomogramie,moze byc zle przeleczony kanal etc) i
idzie pieknie po nerwie..Ja tak mialam_:) zab mnie nie bolal, bolala
mnie glowa i oko...-:)Tutaj musi zadzialac intuicja...

-problemy ze stawami szczekowo-zuchwowymi( zwiazane z brakiem
uzebienia, wada zgryzu, strzelaniem i przeskakiwaniem stawow)
-kolega moze miec problemy z cisnieniem albo sercem
-niedobor magnezu,witamin z grupy B etc
-problemy z tarczyca ( faceci tez maja z nia problemy, a nie sa one
brane pod uwage najczesciej!!!!)
Trzeba to wszystko wyjasnic....4 lata to dlugo, to musi byc
mechaniczna sprawa...Moze twoj kolega zagryza zeby? To moze byc
przyczyna bardzo bolesnych boli glowy i twarzy....zeby sie mocno
zaciska w nocy ze stresu, zeby sa wtedy tez starte-to wylapie dobry
stomatolog badz chirurg...Bole glowy powinien leczyc neurolog i
chirurg twarzowo-szczekowy!!!!On zastepuje tez laryngologa potem.
-zrobic podstawowe badanie krwi, OB, rozmaz reczny krwi,sprawdzic
czy kolege nie ugryzl kiedys kleszcz....Borelioza zaczyna sie bolami
glowy badz sztywnieniem stawow, miesni
-sprawdzic czy sie nie ma pasozytow
no i najwazniejsze-jak watroba u kolegi wyglada???

Jak to nie pomoze, to polecam badanie oberonem...Co by sie tutaj
madrzy nie wypowiadali, oberon pokazal mi wszystko....Gdybym od razu
na to poszla to bym zaoszczedzila pare tysiecy....
-:)
mi pomogl bioenergoterapeuta , oberon i masaz u kreglarza(TYLKO
dobrego)!!Michal Tombak pisze w ksiazce, ze 100 gram soku z
ziemniaka likwiduje bole glowy, nie probowalam, ale pilam inne
(czasami ohydne mieszanki warzywne),ale niektore sa rewelacyjne np-
sok z ogorka...Jezu jak mi wlosy po nim rosna, a jakie piekne sa....

pozdr
aneta
p.s. jestem z W-wy, jak cos to moge podac namiary na oberon.KOlega
moze Transavia przyjechac do W-wy(urodzilam sie w Elku),busy chodza
tez z Suwalk.Nie ma sensu sie meczyc....Lekarze sa generalnie do
DUPY!!!Widza tylko jedna czesc ciala.Ja latalam od stomatologa,
laryngologa, neurologa, okuli´sty i tak wkolko, kota mozna bylo
dostac...Wszyscy przepisuja tylko prochy, ktory tamuja bole, ale nie
usuwaja przyczyn
Trzeba zaufac sobie iswojej intuicji...Kolega powinien wiedziec, co
powoduje u niego bole..no bo chyba nie ma non stop tych boli... Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: od 4 lat ból głowy i brak diagnozy.Pomocy!
ja mam sprawdzona osobe....koszt 130 zl...studiowalam w Rosji i te
metody sa tam juz dawno znane.Wszystko zalezy od osoby ,ktora robi
te badania, to musi byc LEKARZ!Oprocz tego badania przyjmuje tez
proszki ziolowe,ktore wypisuje lekarz na podstawie badanie-nie sa
one tanie, ale czuje sie po nich dobrze
sprawdz na stronie www.mandagaz.pl
tam masz opis tego badania.Aparatura sprawdza stan pola
magnetycznego twojego ciala, kazdy organ wysyla sygnal, tylko sygnal
chorego organu jest inny.
Mowi sie, ze bole glowy sa od tego, ze mamy zanieczyszczona
watrobe.Oprocz tego pije teraz duzo sokow warzywnych-polecam ksiazki
Michala Tombaka.Pije duzo soku z marchwii z dodatkiem szpinaku (
rewelacyjny)-marchew oczyszy watrobe.
Stosuje tez inne przepisy na soki plus robie calkowity detox
organizmu.Czuje sie rewelacyjnie-:)
Lekarka kazala mi tez dziennie brac magnez z witamina B6 plus jedna
tabletke wapnia.

Oczywiscie prosze sie nie sugerowac mna, bo badanie trzeba wykonac
indxwidualnie.Mi tez oberon wykazal maly problem w 3 kregu szyjnym-
pokazal to tez rentgen w styczniu.Chodze na masaze, ale do
kreglarza,ktory nastawia kregi masazem i poprzez oddech-nie ma tutaj
brutalnych metod-ale kurcze troche boli...
MOjej znajomej oberon pokazal reumatoidalne zapalenie stawow. MOja
kolezanka jest osoba mloda i ciagle ja bolaly i puchly palce-zrobila
1000 badan....teraz oczyszcza organizm i bierze witaminy i jest OK.
Zestawy sa dosyc drogie, ale szczerze, sa tanszcz eod prywatnych
badan...
Ja to zrobilam i jestem zadowolona.
Na migreny dobra jest tez akupunktura.W W-wie lekarze sa polecaja.

pozdr
aneta
Poczytaj sobie w internecie o DETOX.
Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: co sadzicie o bioenergoterapii?
> Rozumiem Twoje św. oburzenie gdy czytasz o innych możliwościach niż
> farmakologicznego oddziaływania na rózne funkcje organizmu
Oczywiscie nie raczyles zauwazyc ze nie o tym pisze.

> To ze czegoś nie doczytaleś w swoich ksiązkach to jest Twój problem a nie mój
Uwazam ze czytanie ksiazek to glupotaa i bezczelnosc z mojej strony najlepiej przeciez zaufac mocy.

> Ja to sprawdziłem wielokrotnie - mentalnie można oddziaływać na ból, limfocyty
> i
> wiele innych

Nic nie sprawdziles albo klamiesz albo pisze co ci sie wydaje ze umiesz na podstawie lektury broszurki michała tombaka. Ty nawet nie wiesz co to jest limfocyt na boga!

> ASC jest metodą szybką i celowaną np w kilka sekund
> przywrócenie sprawności mięśni rzęskowych we WNĘTRZU oka!!! -akomodacja- tera
> z
> mogę ponownie po kilku latach, czytać nawet stosunkowo drobny druk bez zmiany
> okularów
> długo szukałem takiego opisu oka by zadziałało!

No a niestety potezne loby farmaceutyczne blokuje, morduje i ucisza tych ktorzy za poldarmo chca niesc ludzkosci wyzwolenie od chorob i nieszczesc. Wszystko przez ich brudne interesy ich i tak zwanych konwencjonalnych lekarzy...

> Mnie nie interesuje czy sie zgadzasz ze mną czy nie a co nazywasz paranoidalną
> bzdurą. Mnie interesuje szukanie takich tekstów/opisów funkcjonowania np
> neuroprzekażników że gdy się odpowiednio przygotuję to zadziała natychmiast

mnie tez to nie interesuje, mnie nie oszukasz, ale mozesz oszukac innych dlatego bede tepil twoj pseudonaukowy belkot.

> dla Ciebie mogę być szamanem :DDD

Zeby byc szamanem trzeba dysponowac pewna wiedza i poziomem, narazie masz na to male szanse. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Co sądzicie na temat metody prof. Tombaka???
Co sądzicie na temat metody prof. Tombaka???
Kto z was miał doświadczenie z bezposrednim kontaktem z prof. Michałem
Tombakiem i jak oceniacie te metody??? piszcie to ważne??? Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: dieta nowotworowa
Jest kilka ksiazek autor michał tombak ,czesto jest na allegro. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: dieta nowotworowa
Michał Tombak faktycznie dobrze radzi szczególnie jeśli chodzi onie łaczenie
potraw typu białko plus ziemniaki makarony soki zmarchwi i buraka plus tran z rekina
Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: rak trzustki
A moze kup sobie ksiazke autora michał tombak rozne tytuły w internecie i na
www.allegro.pl Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Czosnek, Zjadłem w 4 dni 3 główki
bol w okolicy serca ustepuje a cisnienie spada, bo czosnek zmiejsza poziom cholesterolu.

Nalewka czosnkowa

35 dag obranego czosnku (z nowych zbiorów) rozetrzeć i zmieszać z 200 ml czystego spirytusu. (ja rozdrobnilem w maszynce do mielenia kawy). Szczelnie zamknąć i postawić w ciemnym i chłodnym miejscu (ale nie do lodówki) na 10 dni.
Następnie masę należy przecedzić, przelać do słoika i postawić w ciemnym miejscu jeszcze na 4 dni.
Teraz środek jest gotowy do użycia.
Stosować według następującego schematu:
Dzień Śniadanie Obiad Kolacja
1 1 kropla 2 krople 3 krople
2 4 krople 5 kropli 6 kropli
3 7 kropli 6 kropli 9 kropli
4 10 kropli 11 kropli 12 kropli
5 13 kropli 14 kropli 15 kropli
6 15 kropli 16 kropli 17 kropli
7 18 kropli 19 kropli 20 kropli
8 21 kropli 22 krople 23 krople
9 24 krople 25 kropli 25 kropli
10 25 kropli 25 kropli 25 kropli
11 25 kropli 25 kropli 25 kropli
Dalej należy pić po 25 kropli 3 razy dziennie dopóki się nie skończy nalewka.
Każdą ilość kropli pić z 50 ml kwaśnego produktu mlecznego, najlepiej z kefirem lub jogurtem.
Wiele osób nie lubi ostrego zapachu czosnku. Żeby go zlikwidować po zażyciu nalewki należy jeść natkę pietruszki lub jabłko, albo skórkę cytryny lub pomarańczy.
Uwaga! Kurację stosować nie częściej niż raz do roku.

po 2 tygodniach lepiej dac sobie spokoj, bo mozna sparzyc zaladek, jak moj Ojciec. podobno w ciagu 2 tygodni czosnek i tak wybije, co trzeba.

Stwierdzono, że w czosnku znajdują się przynajmniej 2 naturalne antybiotyki, które są zdolne do niszczenia do 30 rodzajów bakterii chorobotwórczych. Fitocydy znajdujące się w czosnku całkowicie likwidują procesy gnilne i fermentacyjne w jelitach. Spożywanie soku z czosnku w ciągu dwóch tygodni całkowicie leczy z dysbakteriozy (choroby, na którą cierpi około 90% dzieci i dorosłych).

cytaty z ksaizek michala tombaka Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: oczyszczanie organizmu
Oczyszczanie mozna w zasadzie przeprowadzac o dowolnej porze roku, jesli jest sie zdrowym. poczytaj michala tombaka i p. g. malachowa. polecam tez posty lecznicze, to bodaj najskuteczniejszy sposob. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: OSTEOPOROZA W WIEKU 33 LAT :-(((
Dobre sposoby na osteroporoz? sa opisane w ksiazce Michala Tombaka "czy mozna zyc 150 lat". jednak z podana tam lecznicza kuracja cytrynami nalezy uwazac - jesli ktos mial wczesniej wrzody, to ona moze je znowu otworzyc. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: czy znasz metody Michała Tombaka?
czy znasz metody Michała Tombaka?
dostałam na urodziny 2 ksiazki prof. Michała Tombaka bardzo ciekawe pozycje
czy masz jakies doswiadczenia czy stosowałas jakies kuracje napisz ! Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: W JAKI SPOSÓB OCZYŚCIĆ ORGANIZM ???
Przyznam ze jeszcze tak smiesznej wypowiedzi jaka przytoczyl tu Artur nie
slyszalem.Od wielu wiekow ludzie szukaja metod usprawnienia swojego stanu
zdrowia.Fakt jest taki,ze mimo takiego pedu techniki,glownie medycyny,nadal
stoimy w miejscu.Zauwaz,ze wiekszosc lekow,ktore sie zazywa utrzymuja nasz
organizm w stanie polzdrowia.Mozna wyleczyc grype,a jednak resztki wirusa nadal
w nas tkwia,mozna leczyc przeziebienia,mozna wlozyc w gips zlamana noge.A co z
reszta???Nie potrafimy leczyc w pelni skutecznie migreny,nie potrafimy leczyc
miazdzycy,duzej czesci chorob neurologicznych.Wiemy naprawde malo.Wszystko co
dzieje sie zlego z naszym zdrowiem jest zapewne wynikiem tego jak zyjemy,co
jemy.To nie ejst moj wymysl,tylko o tym mowi sie juz od dawna.Powstaly cale
szeregi diet roznego rodzaju,niskotluszczowe,wysokotluszczowe,od koloru do
wyboru.Nie wiadomo do konca co jest skuteczne.Pewnie prawda tkwi gdzie
posrodku.Jednak co do oczyszczania,to taka czynnosc mozna robic i nalezy.Nasz
organizm w drodze ewolucji nie byl przygotowany na
konserwanty,antybiotyki,rozne inne leki.Kilkadziesiat lat temu nikt o nich nie
slyszal.Sa skuteczne metody poprawienia swojego stanu zdrowia.Nikt ich nie
zbadal z naukowego punkt widzenia,jednak tysiace osob stosuje rozne metody i
wychodzi im to na dobre.Kontrowersyjna diete Kwasniewskiego stosuje blisko 2
miliony Polakow i uwazaja,ze im pomaga.Lista wyleczonych stale rosnie,jednak
srodowisko medyczne,autorytety medycyny nie przyjmuja tego do
wiadomosci.Wszystko to jest napedzane przez koncerny farmaceutyczne,ktore
zbijaja fortuny na lekach.Tak naprawde wiele chorob daloby sie leczyc,gdyby nie
to ze farmaceutyka na tym straci.Takie jest zycie Arturze.Co do metod o ktore
prosisz,polecalbym pozycje ksiazkowa prof.dr hab. Michala Tombaka.Tytul
ksiazki "Droga do zdrowia".Jest to jedyny czlowiek ktory przmowil do mnie tym
co pisze,informacje ktore podaje wydaja sie byc wiarygodne i uwazam ze takowe
sa.Swego czasu w Polsce bylo bardzo glosno o nim.W ksiazce znajdziesz
odpowiedzi na wszystkie swoje pytania,oraz wszystko co mozna zrobic by cieszyc
sie lepszym zdrowiem.Sa tam metody oczyszczania,ktore sa bardzo dobre.Dla
Artura taka informacja,ze w Polsce od wielu lat stosuje sie metody
oczyszcznia,zarowno jelit jak i watroby i drog zolciowych w osrodkach
sanatoryjnych.W Ciechocinku,Busko Zdroj.Takze wielu lekarzy konwencjonalnych we
wlasnych gabinetach stosuje ten typ terapii z bardzo dobrymi
efektami.Pozdrawiam. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: niejaki Michal Tombak i jego dziela...
Kuracja sokiem z cytryny oczyszcza organizm z kwasu moczowego.
Pomaga na reumatyzm,podagrę,kamienie zólciowe i nerkowe choroby watroby.
Polega na piciu codziennym zwykłego soku z cytryny.
Kuracja profilaktyczna;
dzien 1 i 10 - 1 cytryna
dzien 2 i 9 - 2 cytryn
dzien 3 i 8 - 3 cytryny
dzien 4 i 7 - 4 cytryny
dzien 5 i 6 - 5 cytry,
W sumie przez 10 dni nalezy wypić sok z 30 cytryn bez dodatku cukru
Przed wycisnięciem soku cytryny dokłasnie umyć płynem do naczyn i sparzyc
wrzątkiem.Po wycisnięciu soku skórki/które są bogate w fitoncydy i olejki
eteryczne/należy drobno posiekać,przełozyc do słoika i zasypac cukrem lub zalac
miodem i wstawić do lodówki.Po 10 godzinach powstaje wspaniała esencja która
mozna pic z woda lub dodawać do herbaty,czy ciast.
Kuracja lecznicza.
Pic sok z 200 cytryn.
dzien 1 i 12 - 5 cytryn
dzien 2 i 11 - 10 cytryn
dzien 3 i 10 - 15 cytryn
dzien 4 i 9 - 20 cytryn
dzień 5 i 8 - 25 cytryn.
Sok pić pół godziny przed lub godzinę po jedzeniu.
W trakcie kuracji przez kilka dni widoczna jest wydajniejsza praca nerek.Mocz
może zmienić kolor,na ciemniejszy,może pojawic sie osad ceglanego
koloru,składający sie z soli mocznika.Co świadczy,że organizm usuwa kwas
moczowy.Pod koniec kuracji mocz przybiera barwe bursztynu.
Michał Tombak pisze,że "kwas cytrynowy jest jedynym kwasem wiążącym się w
organiżmie z wapniem.W wyniku tego procesu tworzy się unikalna sól.Podczas jej
rozpuszczania organizm otrzymuje fosfor i wapń,pierwiastki które normalizuja
przemiane materii i regenerują tkanke kostną" Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Proszę o pomoc
wtrace sie
Gość portalu: kasia@ napisał(a):

> Mars dziękuję Ci za podpowiedż może pomożesz mi pozbyć się stresów.

Dystans do spraw zycia tego bardzo pomaga w ustaleniu wlasciwych priorytetow.
Przy niektorych sprawach strach/stres jest naturalny - kiedy to sobie uswiadomilam, wiem, ze tak jest , ze mam
prawo sie bac czy odczuwać inne emocje. Dlatego nawet gdy czuje, ze jestem w stresie - wiem ze to normalne i nie
zloszcze sie zpowodu, ze jestem w stresie.
Poza tym: nie musisz byc najlepsza,
nie musisz brac wszystkiego na siebie
nie musisz miec wszystkiego
moze warto zwolnic
Pomagaja tez kursy organizowane przez psychoterapeutow i psychologow, np. Intra czy Laboratorium
Psychoedukacji, wymieniam te dwa, o bo o nich wiem.

> Jestem po Silvie czytam

Ezoteryka...
Oj, odradzam.
Zwlaszcza, ze zakladam, ze gdyby ktos Cie spytal o wyznaie, odpowiesz , ze jestes chrzescijanka.
A Sliva jest metoda zdecydowanie niechrzescjianska.
tu masz linke:
sekty.net/Plugins/News/show.php?id=26
Nie wiem, jaki jest poglad k innych religii na metode Silvy.

> i bardzo mnie fascynują metody wschodnie. Pomagam sobie też
> książkami Michała Tombaka pewnie wiesz o kim mowa.

Ezoteryka ....
Wiem, masz prawo do wlasnych pogladow i robienia co chcesz.
Mnie pomaga na co dzien wiara w Jezusa.
Chociaz czasem sie z nim spieram.

W kwestii zaparcia: niewatpliwie pomaga nieprzejmowanie sie problemem. Picie i ruch.
Sprobuj moze owsianke
albo suszone sliwki (uwaga: suszone metoda tradycyjna, nie podsuszane kaliforniijskie)
albo pol lyzki miodu na pol szklanki cieplej wody pol godziny przed posilkiem. Po sobie wiem, ze to rzeczywiscie
dziala.

Pozdrawiam Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: reumattoidalne zapalenie stawów
Chciałabym podzielić się z Wami swoimi wiadomościami na w/w temat,są to jednak
tylko wiadomości książkowe.Michał Tombak w "Jak zyć długo i zdrowo"podaje wiele
przepisow minn.na oczyszczenie kości i stawów,ktore należy przeprowadzić przez
trzy kolejne dni na co zużyjecie 15 g liśćia laurowego.Podczas kuracji w miarę
wydalania soli i piasku mocz może zmienic barwę od zielonego do
jasnoczerwonego.To normalne zjawisko.Po 7 dniach kurację powtórzyć.
1-szy dzien.-5 g liścia laurowego pokruszyć i wrzucić do 300 ml wrzątku,gotować
na małym ogniu 5 miniut.Następnie wlać to do termosu i odstawić na 5
godzin,żeby odstał.Przecedzić,pić małymi łykami co 15-20 minut w ciągu 12
godzin.Uwaga,nie można pić całego wywaru na raz bo można spowodować krwotok.
2gi-3ci dzień tak samo jak w pierwszym dniu.W trakcie kuracji najlepiej nie
spożywać produktów białkowych/mięso,jaja,mleko,ser żolty,twaróg/
Po siedmu dniach kuracje powtórzyć.
W ksiązce "Cudowne kuracje"jako cudowny lek na zapalenie stawów polecają
GLUKOZAMINE.Jest to pochodna glukozy,produkowana przez komórki tkanki
chrzęstnej organizmów.Stymuluje wytwarzanie długiego łańcucha
polisacharydów,glikozaminoglikanów,odpowiedzalnych za regeneracje tkanki
chrzestnej.Od 1992 stosowana przez weterynarzy do pożywienia koni
wyścigowych,zwierzat hodowlanych i domowych.Inną substancja odgrywajaca istotna
role w procesie regeneracji tkanki chrzęstnej jest CHONDROITYNA.Otrzymuje sie
ja tkanki chrzęstnej krów,rekinów i wielorybów.
Glukozamina działa przede wszystkim stymulujaco na proces odbudowy uszkodzonej
tkanki chrzestnej,wpływa także na poprawe metabolizmu w tkance,chroniąc ja
przed degeneracja.W pewnym stopniu działa tez przeciwzapalnie, ale przede
wszystkim łagodzi ból i zmniejsz obrzęk wzmacniając i regenerując tkankę w
stawach.Funkcją Chondroityny jest dostarczanie płynów do tkanki chrzęstnej,jest
to ważne ponieważ za ich pośrednictwem trafiaja do tkanki chrzęstnej niezbedne
substancje odżywcze.Poza tym pomaga nawodnić tkankę,dzieki czemu staje sie
bardziej spreżysta.Chondroityna chroni stara tkanke przed przedwczesna
degeneracja i sprzyja wytwarzaniu nowej,zdrowej tkanki.
Niestety tak jak wszędzie sa też skutki uboczne.Jak zaburzenia żoładkowo-
jelitowe,zgaga,mdłości,bóle żoladka i niestrawnośc,które moga lecz nie musza
wystapić.
Jest tu też wiele innych informacji lecz trudno wszysko przepisać . Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: bol kosci
witam! polecam ksiazke autor:
MICHAL TOMBAK 'JAK ZYC DLUGO I ZDROWO' strona 216.wogole to warto przeczytac
cala.mozna ja zamowic pod tel.(042)639 50 21 lub szukac w supermarketach.
Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: jak niekonwencjonalnie leczyć raka gardła
Przeczytaj "Uleczyć nieuleczalne" Michał Tombak. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Czy ktos trenuje lewatywe? Szukam za/przeciw
Kup książkę Michała Tombaka "Droga do zdrowia",są tam opisy jak robić
lewatywę,jak oczyszczac jelito,wątrobę itp.Polecam. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: POMOCY MOJE OKO!!!!!!!!!!!!
gdzies o tym czytałem,chyba w książce Michała Tombaka "Droga do zdrowia",nie
martw się,da się wyleczyć przez pocieranie(szczegóły w ksiązce) Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: alternatywne metody leczenia raka pluc
Droga Elżbieto.
Najlepszymi alternatywnymi sposobami leczenia nowotworów są wg mnie te zawarte
w książkach Michała Tombaka pt."Droga do zdrowia" i "Uleczyć nieuleczalne".Są
one dostępne w większości księgarni.W tej drugiej książce jest rozdział
poświęcony właśnie nowotworom -jak sprawić by człowiek całkowicie wyzdrowiał.Są
też przykłady wyleczonych osób.Mnie one całkowicie przekonują,ponieważ terapię
należy zacząć od całkowitego oczyszczenia organizmu (pierwsza
książka),równocześnie zmieniając sposób odżywiania,wykluczyć szkodliwe potrawy
i wprowadzić do diety te, które wspomogą układ odpornościowy organizmu.Właśnie
ten układ to najlepsza rzecz jaką człowiek posiada, należy go więc odpowiednio
pobudzić a on sam załatwi sprawę (oczywiście po uprzednim oczyszczeniu
organizmu).Namawiam do przeczytania obu książek,zobaczysz że przywrócą Ci one
nadzieję.
Oprócz rad w książkach polecam także stronę www.medycyna.linia.pl i dział
poświęcony nowotworom.Są tam porady czego należy unikać,co jeść, co pić.
Pytasz o chrząstkę rekina,nie wiem która jest najlepsza ale ma ona na celu
pobudzenie układu odpornościowego człowieka a tym samym walkę ze wszystkimi
zaatakowanymi komórkami i z tzw.wolnymi rodnikami.Produkty i witaminy które
właśnie z wolnymi rodnikami walczą to tzw. antyoksydanty.
W celu pobudzenia układu odpornościowego polecam:
1)PADMA 26preparat roślinny który dostosowuje układ odpornościowy do sytuacji w
organizmie
2)MACRO FORCE -preparat wytwarzający duże ilości limfocytów T
3)SOY ISOFLAVONE COMPLEX -chyba najlepszy preparat z soi,który powoduje
zagłodzenie i obumieranie komórek nowotworowych
4)Olej z wątroby rekina np.BIOMARINE
5)2 ząbki czosnku dziennie-zawiera duże ilości selenu
Jest jeszcze bardzo dużo innych tego typu produktów,jeśli chcesz mogę Ci ich
listę napisać.
Wiedz,że rak to nie jest koniec,jest duża szansa wyleczenia.Zacznij od
przeczytania obu książek,a potem bierzcie się do roboty,trzeba zacząć od
oczyszczenia wszystkich części ciała ("Droga do zdrowia").
Czekam na pytania i co tym o tym sądzisz? Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Prawda o mleku
Kilka miesięcy temu czytałam książkę Michała Tombaka, w której autor poświęca
duzo miejsca mleku i jego szkodliwości. Mleko zawiera kazeinę, substancje
alergizujące, gnije w organiźmie. Polecam lekturę. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: kamienie w woreczku żółciowym
> "innych narzadow"? tzn. jakich?
> no np jelit

kiedys probowalem czyscic jelita na rozne sposoby ale juz mi sie znudzilo.
czyszcza sie same na odpowiedzniej diecie i podczas glodowek, wiec teraz bede
tak je traktowal. ale co to ma wspolnego z watroba?

> ja sie za pierwszym "zabiegiem" pozbylem
> > czarnego blota i "pajeczyny" (plesn podobno).
> Czy czarne bloto to czarna zolc?

tak, to chyba jest zgnila zolc, przynajmniej tombak tak pisze.

> wdl Galena?

a ktoz to taki? ;-)

ogolem kuracja ma wygladac tak. wyjasnienie zasad dzialania jest w kisazkach
michala tombaka. on stylizuje populistycznie swoje ksiazki (dlatego tak mi sie
podobaja ;-), wiec moze cos tam jest nagiete albo uproszczone. tak czy inaczej
ja tam widzialem co widzialem i wiem swoje.

na tydzien przed kuracja przechodzi sie na jedzenie tylko lekkostrawnych
rzeczy. nalezy przyjac przynajmniej 5 goracych kapieli, zeby "zlagodzic"
organizm. zabieg trwa 3 dni. w piatek (powiedzmy) nic juz nie je sie. to samo
w sobote. w niedziele rozgrzewa sie watrobe poduszka elektr., zeby stopic
kamienie (cholesterol topnieje w 39 st. C). o 19-tej wypija sie powoli szklanke
oliwy z oliwek i szklanke soku z cytryn. do lozka. i tak do 23-ej, z poduszka
elektr. na watrobie. lezy sie na prawym boku. nie jest ten czas zbyt przyjemny :/ oliwa ma rozszerzac drogi zolciowe. w czasie zabiegu
watroba silnie "pulsuje" ("oddycha"), cos bulgocze w brzuchu. po 23-ej warto
moim zdaniem zwymiotowac olej, mozna cos wypic i mozna isc spac. zabieg skonczony. wyproznienie
jest ok. polnocy albo rano. no i widzi sie to i owo.

tak to wyglada w tombaku, ale przypominam o tym stylizowaniu ksiazki. nie wiem
ile w tym prawdy. jak rozumiem sens tego wyjasnienia zalezy od tego, czy te
kamnienie rzeczywiscie sie topia (zmiekczaja). w med. ludowej od dawna zalecalo
sie rozgrzewac prawy bok przy bolach watroby. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: MICHAŁ TOMBAK -bestseller
reed3 napisał:

> Wpisz w wyszukiwarce michał tombak.

A po co ?

S.
Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: MICHAŁ TOMBAK -bestseller
snajper55 napisał:

> > Wpisz w wyszukiwarce michał tombak.
>
> A po co ?

Zamienisz szare na złote Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Dobre oczyszczanie organizmu !
Cześć:-) Kup sobie książki Michała Tombaka- kopalnia wiedzy o oczyszczaniu
organizmu naturalnymi metodami. Stosowałam ja i moi znajomi- dla mnie bomba!:-)
A przynajmniej wstąp do księgarni, weź te książkę, przejrzyj i zdecyduj sam:-)
Powodzenia:-) Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Michał Tombak - "Czy można żyć 150 lat?"
Michał Tombak - "Czy można żyć 150 lat?"
Witam. Chcialbym poznac opinie na temat tej pozycji. Czy warto ja
kupic i stosowac sie do niej? Pozdrawiam.. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Problemy
Doraźnie to dobrą grśc suszonych owoców zalej na noc wodą, rano wypij kompocik
i zjedz owoce na mnie działa. Polecam książke Michała Tombaka, środki
przeczyszczające na dłuższą mete prowadzą do uzależnienia, mnie wprowadziły w
bagno. Powodzenia! Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Nieuleczalna choroba
archiwum.onkolink.pl/onkolink/2005-02/msg00058.html
W uzupelnieniu tematu cytuje fragment ksiazki dr Michala Tombaka pt.
"Uleczyc nieuleczalne" w rozdziale "Cofnac nowotwór" na temat roli soków z
buraka i marchwi w przypadku choroby nowotworowej.

"Szczególna role w procesie leczenia raka odgrywa sok z buraków i marchwi.
Wieloletnie badania naukowe dowiodly, ze sok z buraka i marchwi zatrzymuje
rozwój guza, wyplukuje stare chore komórki nowotworowe i zwieksza
skutecznosc dzialania enzymów utleniajacych, przy czym sok z buraka moze
zwiekszyc zdolnosci utleniajace o 400-1000 %.Do konca jeszcze nie zbadano
roli barwników, wchodzacych w sklad marchwi i buraka, ale to, ze hamuja
rozwój komórek nowotworowych zostalo udowodnione naukowo.

Najlepszym polaczeniem dla osób chorych na nowotwór jest sok z marchwi i
buraka w proporcji 4:1. Pic nalezy 1-2 litry soku dziennie w równych
porcjach: co 4 godziny w ciagu dnia (najlepiej na pól godziny przed
posilkiem) i jeden raz o pierwszej w nocy. Niektóre osoby nie toleruja soku
z buraka, co przejawia sie mdlosciami, oslabieniem, spowolnieniem tetna,
obnizeniem cisnienia. W przypadku wystapienia podobnych reakcji nalezy
ograniczyc przyjmowanie soku do 2 stolowych lyzek na dobe i z dnia na dzien
zwiekszac te ilosc. Zamiast soku z buraków mozna dodac do soku marchwiowego
sok z jablek i 2 lyzki czerwonego wina (na kazdy litr soku).

Podzielone sa opinie specjalistów, czy sok z buraka nalezy spozywac od razu
po przygotowaniu, czy odstawic na 1-1,5 godziny. W swiezo wycisnietym soku
jest 2,5 razy wiecej aktywnego tlenu, a takze niezbednego dla hemoglobiny
aktywnego zelaza. I dlatego osobom chorym na nowotwory proponuje pic sok od
razu po przygotowaniu. Przy okazji zwracam uwage na to, ze dla osób chorych
na anemie lub ludzi w podeszlym wieku, u których zaklócony jest proces
oddychania komórkowego spozywanie soku z buraków jest po prostu
koniecznoscia. Regularne jego przyjmowanie gwarantuje kazdemu dzialanie
odmladzajace organizm, biale zdrowe zeby i 80% zabezpieczenia przed
chorobami nowotworowymi"

www.wolfpunk.most.org.pl/nowotwor.htm - naturalne leczenie Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Ja walczyć?
Problem lezy w ukladzie pokarmowym.widocznie zle sie odzywiasz,za duzo
weglowodanow,malo warzyw i owocow.Niewlasciwie laczysz produkty.Polecam
bardzo,kup ksiazke Michała Tombaka:czy mozna zyc 150 lat.
I czytaj,studiuj,stosuj!pozdro Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Michał Tombak...
Michał Tombak...
Tak właśnie zastanawiam się czy jest możliwe skontaktowanie się z Nim? Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: koszmarny ból głowy - macie sposoby jak dać radę?
Wyczytałam w książce doktora Michała Tombaka("Jak zyć długo i zdrowo")ze
najlepsza metoda jest masaż małżowin usznych.Należy przez kilka minut masowac i
lekko szczypac małżowiny uszne.Mnie zawsze przechodzi po tym a przynajmniej
łagodzi ból Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: ZGAGA-nie daję już rady.....
na zgagae polecam diete nielaczenia Michala Tombaka.
Ja umieralam od zgagi, a wprowadzenie zasad zywienia wg. Tombaka zycie mi
uratowalo.
W razie czego mo0ge przeslac na maila. k.wita@poczta.fm
pozdr
Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: CZOSNEK - co mówi książka
CZOSNEK - co mówi książka
Czytam teraz książkę Michała Tombaka pt. "Czy można żyć 150 lat?".
Ponieważ wiele było pytań i wątpliwości nt. nalewki czosnkowej cytuję poniżej
to co udało mi się wyczytać tam o czosnku:
"Czosnek należy do naturalnych antybiotyków, w walce z którymi w warunkach
laboratoryjnych żadne pasożyty nie mają szans na przeżycie. Jest silnym
lekiem stworzonym przez naturę i jak z każdym lekiem powinniśmy postępować
ostrożnie stosując według ściśle określonej dawki. Wystarczająca dawka
czosnku to 2-3 ząbki na tydzień <to chyba dla dorosłego człowieka> i jako
dodatek do surówek lub innych potraw.
Stwierdzono, że w czosnku znajdują się przynajmniej 2 naturalne antybiotyki,
które są zdolne do niszczenia ok. 30 rodzajów bakterii chorobotwórczych.
Spożywanie soku z czosnku w ciągu 2 tygodni całkowicie leczy z dysbakteriozy
(zwyrodnienie mikroflory jelita grubego), na którą cierpi ok. 90% dzieci i
dorosłych.
Nalewka czosnkowa <mowa tu o tej ze spirytusem - pisał o tym
niedawno "mariusz766", aczkolwiek podał trochę inny przepis niż ten co jest w
książce> – oczyszcza organizm z odkładającego się tłuszczu, wypłukuje
nierozpuszczony wapń, gwałtownie poprawia przemianę materii, oczyszcza
naczynia krwionośne, zapobiega zawałowi serca, miażdżycy, paraliżowi,
tworzeniu się nowotworów, likwiduje szum w głowie, poprawia wzrok, odmładza
organizm.
Zapach czosnku zupełnie znika, jeśli pożuje się skórkę cytryny, pomarańczy
czy drobno posiekaną natkę pietruszki <można też ew. zjeść jabłko>."

Skoro to naturalny antybiotyk, to chyba nie powinno się go stosować
nieprzerwanie. Zamierzam więc zużyć to co zrobiłam i na jakiś czas odstawić.
Nie ma tu nietety nic o wypłukiwaniu wapnia z organizmu (jedna z forumowiczek
o to pytała).
Co o tym sądzicie ?
Pozdrawiam. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Jesteś tym, co jesz
Bo 7 lat trwa aż wymienią się wszystkie komórki ciała, obumrą stare i narodzą
się nowe. Nie dzieje się to przecież na raz, a jednak nasz organizm cały czas
się odradza, pełna odnowa następuje w siedmioletnich cyklach.
Agjozak, polecam książki Michała Tombaka! Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: dieta niełączenia -pytanie
na poczatkek kupilam sobie ksiazke Michala Tombaka, on wszystko opisuje.
Nie jadlam slodyczy, pieczywa (pozniej tak)
No i

Podam wam przykłady jak możecie sobie przygotowywać jadłospis

Śniadanie:
Sałatka warzywna (wg. uznania-kto co lubi)+ serek wiejski
Sałatka warzywna + jajecznica
Sałatka warzywna + żółty ser
Sałatka warzywna +gotowane jaja
Sałatka warzywna + twarożek z ziołami
Sałatka warzywna + wędlina
Obiad:
Sałatka warzywna (wg. uznania) +szaszłyk z piersi z kurczaka
Sałatka warzywna + kotlety sojowe
Sałatka warzywna + ryż (tzw. chińskie danie)
Sałatka warzywna + duszony schab
Sałatka warzywna + pstrąg pieczony w piekarniku
Sałatka warzywna + Ryż z jabłkami z cynamonem (bez cukru)
Sałatka warzywna + makaron z przyprawami
bigos
Sałatka warzywna + ….frytki
Pieczona pierś z kurczaka + gotowany brokuł i kalafior
Sałatka warzywna + makaron z sosem z oliwy z oliwek, czosnku, oraz bazylii

Kolacja:
Sałatka warzywna + chleb z masłem (ze smalcem)
Sałatka warzywna + owoce suszone
Sałatka warzywna + udko wędzone z kurczaka

Zapewniam Was, że po krótkim czasie dojdziecie do wprawy
w komponowaniu posiłków. Poza tym w kuchni spędza się znacznie mniej czasu

Nauczcie się używać przypraw do potraw, wtedy Wasze posiłki będą o wiele
smaczniejsze.

Jeżeli będziecie stosować dietę jako jedyni w domu, to nic strasznego, bo
dodatkowo do tego co wy będziecie jeść ugotujecie np. ziemniaki i „zwykły” obiad
gotowy: sałatka warzywna
+ duszony schab +ziemniaki

Życzę wszystkim wytrwałości i powodzenia. Ta dieta nie jest dietą bardzo
radykalna, nie będziecie chodzić głodni, jecie to na co macie ochotę tyle, że w
odpowiednim połączeniu.

jesli macioe pytanie to piszcie na gg 1580568
reszte moge na miala przeslac
pozdr
Kasia

Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: dieta niełączenia - poszukuję!!!
Bardzo polecam książkę Michała Tombaka "Droga do zdrowia", jest m. in. w EMIPKACH - wyczerpująco opowiada o problemie, są czytelne tabelki i naprawdę nie można już po jej przezytaniu spokojnie zjeść ziemniaków z mięsem, kiedy już wiesz, co się wtedy dzieje Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Lekarz Domowy [PL]
jaku1910 napisał:

Lekarz Domowy [Full version] [POLSKA WERSJA]

Uwaga! to nie jest żaden e'book tylko normalna komercyjna aplikacja!

Lekarz Domowy pozwoli Ci dowiedzieć się więcej o Twoim stanie zdrowia. Wskazując na modelu człowieka umiejscowienie dolegliwości, a następnie odpowiadając na serię prostych pytań, z pomocą „Lekarza Domowego” ustalisz prawdopodobną przyczynę swoich problemów zdrowotnych.

Lekarz Domowy to świetna aplikacja diagnostyczna, za pomocą której z łatwością ustalisz przyczyny Twojego złego samopoczucia i będziesz mógł podjąć odpowiednie działania, zanim skontaktujesz się z lekarzem.

Cechy programu:

-Opisy ponad 120 różnego rodzaju dolegliwości, podzielone według umiejscowienia i płci.
-Prosty interfejs pozwalający zidentyfikować prawdopodobną przyczynę dolegliwości przy pomocy serii prostych pytań.
-Program opisuje bardzo różne przypadłości, dzięki czemu możesz najpierw sprawdzić co Ci dolega bez konieczności (być może stresującej) wizyty w przychodni.

Okładka:http://img.nokaut.pl/p/ac/ba/acba6f5...bde500x500.jpg

Obrazy:http://gry.wp.pl/filtr;1,0;x;slidesh...1,-1;core.html

Strona domowa:http://www.lekarz-domowy.pl/

W celu otwarcia obrazów skopiuj i wklej linka bezpośrednio do paska wyszukiwania przeglądarki!.

Wymagania sprzętowe:

Procesor: 400 MHz
Pamięć: 128 MB RAM
HDD: 500 MB wolnego miejsca na dysku

Platforma systemowa: WINDOWS 95/98/2000/NT/XP

Dodatkowo do programu załączyłem również zbiór 49' ebook’ów na temat leczenia wszelkiego rodzaju chorób m. in. depresji, chorób układu nerwowego i oddechowego, skóry, nowotworów i wiele wiele innych. Autorzy to miedzy innymi Michal Tombak, Szymanski Andrzej, Rosłowski Adam i inni cenieni lekarze i naukowcy.

A oto ich spis:

Antybiotyki - wstęp.pdf
Astma- poradnik dla lekarzy.pdf
Atopowe zapalenie skory - skaza bialkowa.pdf
Badanieneurologiczne.doc
Bates H William - Naturalne i samoleczenie wzroku.rtf
Bob Fingerbild - Samoleczenie wzroku metodą dr Bates'a.pdf
Choroby układu oddechowego osób starszych.doc
Czynniki wpyływające na działanie leków.pdf
Dieta Gersona - opis i wskazowki.doc
Dr med. G. A. Wojtowicz - Ulecz sam siebie!.pdf
Drogi podawania leków.pdf
Farmakologia - wstęp.pdf
Fizjoterapia w Psychiatrii i Geriatrii (Ch. Parkinsona).pdf
Gasiecka Daniela - Totalna Kuracja Antyrakowa.pdf
GRZYBICE CANDIDA [duży fragment książki].doc
Grzybice skory.doc
Jethona Zbigniew - Medycyna zapobiegawcza.doc
Keane M. Chase D. - Dieta w chorobach nowotworowych.pdf
Leczenie zaawansowanych przypadków terapia dietetyczną.doc
Leki przeciwgruźlicze.pdf
Leki przeciwgrzybicze.pdf
Leki przeciwnowotworowe.pdf
Leki przeciwpasożytnicze.pdf
Leki przeciwwwirusowe.pdf
Migrena stop.pdf
Ortopedia.doc
Pasożyty [leczenie].doc
Piędzia Anna - Terapia osób z zaburzeniami lękowymi.doc
Poradnik Leczniczy - Rozpoznawanie i Leczenie Łuszczycy.doc
Preston John - Pokonać depresję.doc
Pużyński Stanisław - Depresje i zaburzenia afektywne.doc
Richards Brian Hourigan Frank - Nietoksyczne metody leczenia nowotworów.doc
Roslawski Adam - Wybrane zagadnienia fizjologii.doc
Roslowski Adam - Fizjoterapia w chorobach układu oddechowego.doc
Roslowski Adam - Podstawowe metody badania układu oddechowego.doc
Schwabe Christoph - Leczenie nerwic muzyką.doc
Sieradzki Marek - Zycie bez chorob.doc
Szymanski Andrzej - Lekarz domowy - Ogólne zasady leczenia.doc
Szymanski Andrzej - Lekarz domowy - poradnik dla matek.doc
Szymanski Andrzej - Lekarz domowy dla reumatyków i artretykow.doc
Tombak Michal - Jak żyć długo i zdrowo.pdf
Tombak Michal - Uleczyć nieuleczalne cześć 1.rtf
Tombak_Michal - Czy można żyć 150 lat.pdf
Układ nerwowy obwodowy.doc
Wozniewski Marek - Próby czynnościowe układu oddechowego.doc
Wydalanie leków.pdf
Wywiad i badanie w ocenie neurologicznej.doc
Zawroty głowy w starszym wieku.doc
Zimerman-Gorska Irena - Choroby reumatyczne.doc
Mam nadzieje że moja pozycja przypadnie Państwu do gustu i nieraz pomoże w dokonaniu właściwej decyzji "jak się leczyć". Pozostaje mi tylko polecić program i życzyć zdrowia. Pozdrawiam

/>
KUNIEC[/quote]
Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: eee
Użytkownik *Ela* <el@wytnijto.klub.x.chip.pl

Sposób zalecany przez prof. Michała Tombaka (Droga do zdrowia)

1. Kupować tylko jedną paczkę papierosów.

Tak robię.

2. Biorąc jednego papierosa natychmiast schować paczkę.

Tak też

3. Palić papierosy tylko z filtrem.

No jasne.

4. Co drugi dzień zmieniać gatunek papierosów.

Błeeeeee... A co zrobić z tymi juz kupionymi???

5. Nie trzymać papierosów w miejscu pracy na biurku.

Nie trzymam.

6. Nie palić papierosów, którymi cię częstują.

Inni palą co innego, to nie ma jak.

7. Nie nosić ze sobą zapalniczki ani zapałek.

I zaczepiać ludzi?

8. Po wypaleniu papierosa sprzątnąć popielniczkę.

Normalne.

9. Po pierwszym zaciągnięciu się papierosem zgasić go.

Szkoda, toz to kilo szlurzenia do wyrzucenia ;o)

10. Pierwszego papierosa zapalić po śniadaniu.

Nie jem śniadania. ;o( To załatwia mi wszystko. ;o)

11. Nie kupować papierosów kartonami.

No nie kupuję ;o)

12. Dopóki nie skończy się paczka papierosów, nie kupować następnej.

Normalka.

13. Nie palić po jedzeniu przez 15-20 minut.

Szkoda, przeciez Polak po jedzeniu nie zapomni o paleniu ;o)

14. Nie palić w domu.

A na balkonie można?

15. Nie palić podczas jedzenia.

Fuj.

16. Nie palić na łonie natury.

Skad wziąć takie łono?

17. Nie palić w święta.

Post?

18. Nie palić kiedy palą inni.

Dla towarzystwa miło się szlurzy ;o)

19. Przed zapaleniem papierosa należy zrobić trzy głębokie wdechy.

Żeby we łbie sie zakręciło? Nołej.

20. Nie palić więcej niż jednego papierosa w ciągu godziny.

Hmm...

21. Kupując paczkę papierosów zapisać jej cenę. W końcu tygodnia i
miesiąca policzyć, jaką sumę możemy zaoszczędzić.

Nie cierpię buchalterii.

22. Zamiast wypalić papierosa lepiej wykonać kilka łatwych ćwiczeń.

Jasne albo popieprzyć.

23. Nauczyć się palić bez zaciągania.

Ja tak palę, no prawie.

24. Na kartce wypisać przyczyny, dla których chcemy rzucić palenie i
czytać tę kartkę codziennie przed snem.

Jakie mogą być przyczyny, poza zdrowiem, oszczędnością i brakiem
smrodu??? ;o)

25. Każdego dnia palić o jednego papierosa mniej.

Hmm...

Albo po prostu rzucić palenie w cholerę i już.

Aha,łatwo napisać ;o)

Mam też znajomych, którzy rzucili palenie po wizycie u kogoś od
niekonwencjonalnych metod leczenia. Jedna wizyta załatwiła sprawę. A
jej
koszt to 50 zł. Jakby co to mogę służyć telefonem w Gdyni.

A w Warsiawce?

Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: ĆWICZENIA NA KRĘGOSŁUP-DORADŹCIE
Naprawdę polecam te ćwiczenia, są bardzo skuteczne mimo swojej prostoty:

"Jak poprawić kondycję ? Ćwiczenia Nishi.
Współczesny człowiek niemal przestał już chodzić i biegać. Przez całe życie
około 80 % czasu spędza w pozycji półzgiętej, siedzącej lub leżącej. Śpi
przeważnie na niewłaściwym materacu, siedzi na wadliwie skonstruowanych
krzesłach i fotelach. Trudno więc dziwić się, że jego kręgosłup "zastał się, a
stawy pokryły rdzą" jak mówi prof. Michał Tombak. Ten autor bestsellerów "Jak
żyć długo i zdrowo", "Uleczyć nieuleczalne" i " Droga do zdrowia" - widzi
ratunek dla naszych cierpiących kręgosłupów przede wszystkim w japońskich
ćwiczeniach Nishi. Poleca je na łamach swoich książek oraz podczas autorskich
spotkań nie kryjąc, że sam nie tylko pozbył się dzięki nim poważnych problemów
z kręgosłupem, ale znacznie poprawił swoją ogólną kondycję fizyczną i
psychiczną.

1. Ćwiczenie "rybka". Pozycja wyjściowa: leżąc na plecach (najlepiej na
podłodze, dywanie lub kocu) położyć dłonie pod kark, na wysokości 4 i 5 kręgu
szyjnego i całym ciężarem przylgnąć do podłogi. Nogi złączyć, palce nóg
podciągnąć w stronę głowy. Wszystkie wypukłości (potylica, ramiona, łydki,
miednica) "wciśnięte" w podłogę. W tej pozycji rozpocząć szybkie wibracje -
kołysanie ciała z prawej strony w lewą na podobieństwo szybko płynącej rybki.
Ćwiczenie należy wykonywać rano i wieczorem minutę. Mimo swej prostoty daje
zadziwiające efekty w usuwaniu wad kręgosłupa. Podczas wykonywania "rybki"
kręgi wchodzą na swoje miejsce, co zmniejsza ucisk na przyciśnięte przez nie
naczynia krwionośne i zakończenia nerwowe, przyczynę wielu chorób.
2. Ćwiczenie "karaluszek". Pozycja wyjściowa: pod szyję położyć twardy wałek,
podnieść do góry obie ręce i nogi tak, aby stopy były ułożone równolegle do
podłogi. W takiej pozycji potrząsać jednocześnie rękami i nogami, podobnie jak
czyni to przewrócony na grzbiet karaluch. Ćwiczyć od 1 do 2 minut rano i
wieczorem. Ćwiczenie daje efekt biegu, ale bez obciążania stawów i serca,
uaktywnia cyrkulację krwi w kończynach i całym ciele.
3. Łączenie dłoni i stóp. Ćwiczenie składa się z czterech etapów. Pozwala
unormować zmiany energetyczne w organizmie.
1. Położyć się na plecach. Dłonie złączyć, lekko dociskając do siebie opuszki
palców, rozluźniać i dociskać 10 razy.
2. Złożone dłonie przemieszczać wzdłuż ciała, jakby rozcinając je na pól
(powtórzyć 10 razy).
3. Złączyć stopy tak, aby przylegały do siebie. W takiej pozycji podnieść nogi
i przesuwać w przód i w tył. Jednocześnie dłońmi jak w 2 (powtórzyć 10 razy).
4. Poleżeć ze złączonymi dłońmi i stopami 3-5 minut.

4. Ćwiczenia na regenerację kręgów szyjnych i oddychanie:
1. Siedząc na krześle unosić i opuszczać ramiona 10 razy.
2. Skłaniać głowę w prawo i w lewo (po 10 razy), starając się dosięgnąć uchem
ramienia.
3. Skłaniać głowę w tył i w przód (po 10 razy).
4. Zataczać głową kółka zgodnie ze wskazówkami zegara i w przeciwną stronę.
5. Podnieść ręce nad głowę z dłońmi ułożonymi równolegle do siebie i obracać
głowę w prawo i lewo (po 5 razy).
6. Wyciągnąć ręce przed siebie, dłonie równolegle do siebie, kręcić głową w
lewo i w prawo (po 10 razy.
7. Położyć ręce na ramionach. Łokcie odciągnąć do tyłu, wyobrażając sobie, że
między łopatkami znajduje się jabłko, które chcemy ścisnąć. Odchylając łokcie
do tyłu , jednocześnie wyciągać w przód podbródek. To ćwiczenie umożliwia
rozluźnienie kręgów i mięśni szyi, normalizuje pracę układu nerwowego i
trawiennego. Wykonywać rano i wieczorem po 3 minuty.
8. Siedząc na krześle położyć ręce na kolanach, zsunąć się na brzeg krzesła,
zamknąć oczy i rozkołysać ciało w lewo i w prawo, jednocześnie w rytm kołysania
wciągać (przy wydechu) i wypinać (na wdechu) brzuch.

Ćwiczenia Nishi, wykonywane regularnie rano i wieczorem (lub chociażby raz
dziennie) nie tylko usprawniają kręgosłup, ale mogą okresowo zastąpić
codzienną, niezbędną dla zdrowia porcję ruchu. Oczywiście tylko okresowo, bo na
stałe niezbędny dla zdrowia człowieka jest ruch na świeżym powietrzu."

Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: dieta dr Dąbrowskiej
Stosowalam te diete dwa lata temu przez 5 tygodni (2 na wczasach, 3 w domu), a
rok później przez dwa. Pierwszy raz na poczatku bylo ciezko, ale prawdą też
jest, że pojechalam tam z kolezanką niezbyt nawyklą do braku komfortu i w
związku z tym wiecznie sfrustrowaną , wiecznie na wszystko narzekającą. Trudno
wtedy o pozytywne nastawienie. W trzecim dniu wyłącza ci sie osrodek głodu i
samego głodu jako takiego nie czujesz. Problem pojawia sie, gdy wyjezdzasz poza
osrodek i poczujesz jakies pyszne zapachy. Za drugim razem bylam z mezem (z
natury optymista i zawsze pozytywnie nastawionym do tego co robi) i bylo
cudownie, nawet nie wiem kiedy zlecialo mi te dwa tygodnie. Oprocz wagi
pozbylam sie grzybicy paznokci stop (leczylam ja wczesciej bezskutecznie przez
trzy lata), wiecznie nawracajacego lupiezu, nawracajacego zapalenia pecherza i
grzybicy pochwy, uciazliwych dolegliwosci trawiennych wystepujacych prawie po
kazdym posilku (zgaga, wzdecia, czeste, okropne bóle brzucha - o zjedzeniu
czegokolwiek ciezszego nie bylo mowy), hemoroidow, bóli stawów (okropnie mi
dokuczaly, a po srodkach przeciwbolowo-przeciwzapalnych bolał mnie zołądek),
zmniejszyly mi sie żylaki, bardzo, bardzo (!) zgestnialy wlosy i poprawil sie
stan skory, zmniejszyły sie zmarszczki (zwykle po schudnieciu powiekszaja
sie),zdecydowanie mniej sie pocę, a zapach mojego potu nie jest taki ostry jak
kiedys. Nie udalo mi sie natomiast pozbyc problemow z kregoslupem, zylakow
(chociaz sa zdecydowanie mniejsze)i paru innych problemow. Dlatego w dalszym
ciagu interesuja mnie takie wczasy, ale chetnie dla odmiany pojechalabym gdzie
indziej. Musze jednak dodac, ze pomiedzy wczasami odzywiam sie zgodnie z
zaleceniami wyniesieonymi z wykladow, ktore nam organizowano na wczasach tzn.
mieso bardzo rzadko (jesli to wylacznie owoce morza lub rzadziej drob), 60%
tego co jem to jarzyny (troche owocow tez, ale głównie jabłka,cytryny i
grejfruty), jem duzo kasz, platkow zbozowych (broń Boze nie rafinowanych, ale
takich zwyklych, surowych, rozgniecionych ziaren zbozowych - sa w sprzedaży np.
płatki jęczmienne lub bardzo obniżajace cholesterol płatki owsiane, wystarczy
zalac je na noc wodą "do przykrycia" i na rano sa gotowe do zjedzenia np. z
suszonymi owocami lub jogurtem), chleb tylko z pełego przemiału i pieczony na
zakwasie (nie na drozdzach), twarog i troche kwasnych produktow mlecznych,
orzechy, suszone owoce, odrobine miodu, jajka (głównie na miekko, ok.5
tygodniowo), pije świeże soki warzywne (min szklanka dziennie). Nie jem
zupelnie slodyczy, w tym rowniez zwyklych czekolad (kupuje tylko te z
zawartoscia kakaa powyzej 70 %), zrezygnowałam definitywnie z mleka slodkiego
(a jesli juz do czegos potrzebuje to sprawdzam, zeby to nie bylo UHT), staram
sie nie jesc produktow rafinowanych (tzn. przetworzonych) lub zawierajacych
chemie (np. bardzo czesto serki do smarowania chleba lub jogurty sa faszerowane
chemią - radze sprawdzac ich sklad, zdziwisz sie ile tam mozna wtloczyc
stabilizatorow, emulgatorow, barwnikow i zapachow "identycznych z naturalnymi"
itp., ale nie ma tylu tych smieci np. w kefirach), nie uzywam tluszczow
zwierzecych, jesli zdarza mi sie cos opiekac to wylacznie na oliwie z oliwek, a
do salatek uzywam oleju slonecznikowego, kukurydzianego, sojowego i lnianego
oczywiscie wyłącznie z pierwszego tloczenia (i lepiej zeby byl w ciemnej
butelce). No, a przede wszystkim nie łączę w jednym posilku produktow
zawierajacych białko (mieso, ryby, jaja, rosliny straczkowe tzn. fasola, bób,
groch, soczewica, soja) z węglowodanami (kasze, zboża, produkty mączne, cukry,
miody, słody, dżemy, ziemniaki) i nie pije w trakcie posilku i do godziny po
nim. Te wszystkie i wiele innych zasad zdrowego zywienia znajdziesz w ksiazkach
prof. Michala Tombaka (Droga do zdrowia, Uleczyc nieuleczalne, Czy mozna zyc
150 lat). Polecono nam je wlasnie w Gołubiu. Nauczylam sie stosowac je w zyciu
(na poczatku troche dluzej schodzilo mi przygotowanie czegos do jedzenia, ale
teraz mysle ze zdecydowanie wiecej czasu zabraloby mi tradycyjne danie), jem
pysznie (nie ukrywam, ze lubie zjesc), tyle ile chce, nie chodze glodna (jak
prze dwoma laty), zywie sie zdecydowanie taniej niz przedtem (musialam co
prawda zainwestowac w sokowirowke, ale za to jakie oszczednosci na miesie i
slodyczach)i nie mam zadnego "jojo", chociaż od czasu do czasu pozwalam sobie
na różne "szalenstwa" nie majace nic wspólnego z dietą. Jesli nie masz jakich
schorzeń, a chcesz jedynie schudnąć, to stosowanie sie do tych zasad umozliwi
ci to bez uciekania sie do znacznie uciazliwszej (aczkolwiek bardzo, bardzo
skutecznej)oczyszczającej diety owocowo-warzywnej dr Dąbrowskiej. Powodzenia. R. Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Do brumbak-a, jakie sa minusy diety wege?
Przytoczylam to, co swego czasu pisalo Samo Zdrowie w porownaniu diety miesnej
i wegetarianskiej. Artykul opieral sie

na opiniach specjalistow-przedstawicieli oficjalnej opcji zywieniowej, ktora
zaleca diete urozmaicona i zrownowazona,

oparta na dostarczaniu skladnikow odzywczych ze wszystkich postaciach
produktow, w tym w postaci miesa.
Nie wiem, czy jest to bzdura. Ostatnio interesuje sie zywieniem i czytalam
troche na temat diety oficjalnie zalecanej,

o sposobach odzywiania opracowanych przez Michala Tombaka i dr Ewe Dabrowska
(glodowki, prosty pokarm roslinny i

unikanie miesa na co dzien) i o odzywianiu wg Pieciu Przemian (medycyna chinska
zaleca mieso w niektorych przypadkach,

a zupy i wywary miesne nawet na co dzien, ale nie dotyczy to tego "miesa",
ktore kupujemy w naszych sklepach,

hodowanego w warunkach daleko odbiegajacych od naturalnych). Kazdy ma inna
teorie i az dziwne, ze nikt nie zrobi

jakichs sensownych badan, zeby stwierdzic, czy np. mieso rzeczywiscie zalega i
gnije w jelitach czy nie, albo czy z

warzyw i owocow podduszonych organizam jest w stanie czerpac wiecej substancji
odzywczych niz z surowych (tak twierdzi

medycyna chinska, podczas gdy nasza zaleca surowe, bo obrobka termiczna, a
nawet krojenie nozem ponoc pozbawaia

jedzenie witamin). W kazdym razie w swietle tego co czytalam, stanowcze
opowiadanie sie za lub przeciw wegetarianizmowi i podawanie "racjonalnych"
argumenow wydaje mi sie nieuprawnione, skoro kazdy ma swoje dane, na ktorych
sie opiera, a ktore wzajemnie sobie przecza. Faktem jest jednak, ze oprocz
diety Kwasniewskiego, nikt nie zaleca jedzenia miesa na co dzien, a nasze
zachodnie autorytety tez sie wycofuja z wczesniej gloszonych zalecen, by mieso
jesc czesto i teraz zalecaja je raczej jako dodatek do diety (nowa piramida
zywieniowa).
Osobiscie postawilam na proste jedzenie i obserwacje, czego moj organizm chce i
sie domaga. I co sie okazalo: mimo ze wychowalam sie na miesie i ziemniakach i
cale dziecinstwo i mlodosc jadlam b. duzo miesa i bardzo malo warzyw i owocow,
po przestawieniu sie na zdrowa diete bardzo szybko mieso przestalo mi smakowac.
Obecnie b.rzadko jem mieso, tylko wtedy, gdy organizm o nie "zawola", co sie
praktycznie nie zdarza, albo kiedy jestem w gosciach i podaja. Czyli jednak moj
organizm miesa specjalnie nie potrzebuje (od razu zaznaczam ze robie regularne
badania okresowe i wszystko jest w porzadku). Nie jem bo nie lubie, a nie z
powodow ideolo. Ale nie wykluczam, ze mieso w malych ilosciach nie jest
szkodliwe, a nawet moze byc lecznicze i potrzebne, w pewnych warunkach zycia
albo w leczeniu niektorych chorob. Jednak nie sadze, zeby dotyczylo to miesa
dostepnego w naszych sklepach. Pozdrawiam! Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: Sex po chinsku,czy potrafi to ktos wytlumaczyc?

• Prasowanie czosnku- co to oznacza? adres: *.rzeszow.cvx.ppp.tpnet.pl
Gość: Monika 13-09-2002 08:24 odpowiedz na list odpowiedz cytując

Fryderyk, pytanie techniczne dotyczace mikstury z czosnku. Co
oznacza "prasowac
czosnek"? Zgniesc? Wprawdzie jestem kobieta ale nabralam wielkiej
ochoty na ta
mieszanke, tak dla zdrowia:-) wiec bylabym wdzieczna za odpowiedz.
Pozdrawiam, Monika
Tak Moniko to mabyc zgnieciony.Pzdr.Fryderyk

• Re: Czy tak ma być? adres: *.auth-el-0209568.acn.pl
Gość: Krzy 18-09-2002 16:45 odpowiedz na list odpowiedz cytując

Zacząłem doświawczenie. Miazgę z czosnku zalałem wrzątkiem. Na
drugi dzień
mikstura zrobiła się zielona. Czy to normalne, czy mam to wywalić?
Tak taka ma byc.Po zalaniu miodem po trzech dniach zniknie kolor i
zapach.Pzdr.Fredryk

• Re: Sex po chinsku,czy potrafi to ktos wytlumaczy adres: *.urz.uni /
*.wh-burse.uni-wuppertal.de
Gość: letycja 26-09-2002 00:07 odpowiedz na list odpowiedz cytując

Apel do osob, ktore sa juz po miksturze: Napiszcie o swoich
spostrzezeniach.
Pomoglo? Poza tym chce poinformowac wszystkich, ze w polskich
ksiegarniach sa
dostepne ksiazki opisujace naturalne metody oczyszczania
poszczegolnych
narzadow wewnetrznych. Ich autorem jest rosyjski naukowiec z dziedziny
biologii
i chemii Michal Tombak. Tytuly: "Droga do zdrowia", "Uleczyc
nieuleczalne cz.1"
i "Jak zyc dlugo i zdrowo".
Uklony dla Fryderyka
Dziekuje za uznanie. Rowniez< sie klaniam Fryderyk.

• Re: Sex po chinsku,czy potrafi to ktos wytlumaczy adres:
*.warszawa.cvx.ppp.tpnet.pl
Gość: Zachwycona!!! 27-09-2002 22:52 odpowiedz na list odpowiedz
cytując

Brawo!!!! Dla Fryderyka i jemu pokrewnych!!!
Miałam niesamowitą przyjemność spotkać osobiście wyznawcę
tej filozofii sexu i przysięgam,że po szóstym razie już
traciłam przytomność!!!! On z rana jak skowroneczek, jeszcze
śniadanko
dostałam-CUDO !!! Jakby był mniejszy to bym go na rękach nosiła;-)
Polecam panowie,po czymś takim wierzę w cuda.
A teraz kończe bo niedługo wraca i muszę przedtem odpocząć :-D
To jest wlasnie to ,prawdziwe zycie,mam na mysli tego typu stosunek,czlowiek
tryska zdrowiem jest szczesliwy,moze bardziej w rodzinie ,ale pomoc trzeba
niesc i dawac tam gdzie potrzebuja.
Pzdr.Fryderyk

Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Temat: A odżywianie?
a oczyszczanie organizmu? (M. Tombak)
czytalam na innym forum o jego metodach oczyszczania organizmu - odnosnie
zmiany stylu zycia o oczyszczaniu jelita grubego. Lewatywy po prostu sie boje
ale byly tam tez inne metody - tzw. miekkie -
Michał Tombak "Jak zyć długo i zdrowo"
Siedem stopni zanieczyszczenia organizmu

Na podstawie wielu badań określono siedem stopni zanieczyszczenia organizmu:
1.Pierwszy stopień zanieczyszczenia, kiedy człowiek zdrowy z wyglądu zaczyna
odczuwać ciągłe zmęczenie.
2.Przy drugim stopniu, oprócz ciągłego zmęczenia dochodzą bóle głowy i łamanie
w kościach całego ciała.
3.Trzeci stopień to wszelkiego rodzaju alergie.
4.Czwarty - pojawienie się torbieli, guzów, kamienie, nadwaga.
5.Piąty stopień to deformacja organów wewnętrznych, kości i stawów.
6.Szósty - organiczne choroby układu nerwowego.
7.Siódmy - rozkład komórek i organów, który powoduje tworzenie się chorób
nowotworowych.
Na podstawie tych wyjaśnień, każdy może łatwo określić stopień zanieczyszczenia
swojego organizmu.
Jeśli jeden lub kilka systemów oczyszczania nie spełnia swoich funkcji, to
wywołuje następujące choroby:
- przy nieprawidłowej pracy pierwszego i drugiego systemu oczyszczania
występują bóle głowy, zaparcia, depresje, zmęczenie, hemoroidy, wrzody żołądka
i dwunastnicy itp;
- jeśli pierwszy, drugi, trzeci i czwarty system oczyszczania nie spełnia
swoich funkcji do powyżej wymienionych dolegliwości dochodzą guzy, torbiele,
kamienie w nerkach i woreczku żółciowym, alergie skórne, astma na tle
alergicznym, cukrzyca, nadwaga;
- przy naruszeniu od pierwszego do szóstego systemu oczyszczania do
powyżej wymienionych dolegliwości dochodzą choroby stawów, kończyn dolnych i
górnych, układu krążenia, układu oddechowego układu nerwowego;
- jeśli wszystkie systemy oczyszczania, od pierwszego do siódmego, nie są
w stanie spełniać swoich funkcji, może to doprowadzić do chorób nowotworowych
(wątroby, trzustki, skóry itp.)."

"Niektóre objawy zanieczyszczonego jelita grubego
Zaparcia, wzdęcia brzucha, skórne egzemy, wągry, alergie, czarny nalot na
zębach, szary nalot na języku, nieprzyjemny zapach potu i skóry.

Profilaktyka:
1. Ograniczyć spożywanie następujących produktów: mięsa, czekolady,
słodyczy, cukru, krowiego mleka, jaj, białego chleba.
2. Pić rano i wieczorem po l szklance kefiru.
3. Dokładnie żuć pokarmy (każdy kawałek pokarmu żuć od 35 do 50 razy).
4. Nie popijać w trakcie jedzenia.
5. Zmniejszyć spożywanie kawy i herbaty.
Test na sprawdzenie prawidłowej pracy jelita grubego:
Należy wypić 2 łyżki stołowe świeżego soku z buraka. Jeśli po 4 godzinach mocz
zabarwi się, to oznacza, że jelito grube nie spełnia swojej funkcji.

Miękkie sposoby oczyszczania jelita grubego
Oczyszczenie kefirem
Pierwszy dzień: wypić 2,5 litra kefiru w 6 dozach wraz z sucharkami z czarnego
pieczywa (nie spożywać żadnych posiłków).
Drugi dzień: wypić 1,5 do 2 litrów soku z jabłek w 6 dozach wraz z sucharkami z
czarnego pieczywa.
Sok powinien być świeżo przygotowany, jabłka powinny być słodkie (nie spożywać
żadnych posiłków).
Trzeci dzień: W ciągu dnia jeść tylko sałatki z gotowanych warzyw (buraki,
marchew, ziemniaki, można dodać kiszone ogórki, kiszoną kapustę, cebulę, olej
roślinny, wraz z sucharkami z czarnego pieczywa).
Stosować dwa razy w miesiącu.

Oczyszczanie suszonymi owocami
Śliwki suszone 400 g, daktyle 200 g, morele 200 g, figi 200 g - wszystko to
zemleć w maszynce do mielenia. Do otrzymanej masy dodać 200 g miodu i wszystko
razem wymieszać. Przechowywać w szklanym naczyniu w lodówce. Pić wieczorem
przed snem po l stołowej łyżce.
Kurację należy stosować jeden raz na trzy miesiące.

Oczyszczanie warzywami i owocami
1. Pić po 1/2 szklanki soku z kapusty kwaszonej 3 razy dziennie. Stosować przez
14 dni.
2. Dwie pomarańcze obrać ze skórki na l – 2 milimetry, tak aby na owocach
pozostał biały miąższ. Razem z białym miąższem jeść pomarańcze rano i
wieczorem. Stosować przez 14 dni.
3. Dziesięć suszonych śliwek, wieczorem zalać wrzątkiem, odstawić na noc. Rano
na czczo wypić wodę, śliwki zjeść. Następnie znowu zaparzyć 10 suszonych
śliwek. Odstawić do wieczora. Wieczorem, przed snem wodę wypić, śliwki zjeść.
Kurację stosować przez 10 dni."

a co Wy o tym myslicie? Przeczytaj wszystkie posty z tego wątku

Strona 3 z 4 • Zostało wyszukane 320 wypowiedzi • 1, 2, 3, 4

Michał Tombak

Odnośniki

Oglądasz wypowiedzi znalezione dla frazy: Michał Tombak